lunes, 14 de diciembre de 2015

Viajando con niños....Aventura 2015

El año pasado te compartí mis consejos sobre cómo viajar con niños. La verdad es que apliqué todo lo que escribí y nos fue de maravilla.

Este año no es la excepción y tengo miedo! con una escolar, una toddler y un pequeño de 18 meses estoy que tiemblo. Para ser honesta, yo ahora no se viajar ligero y la verdad es que he encontrado que entre más mejor, siempre he necesitado todo!


De camino al Aeropuerto 2014

Ahora que empiezan las épocas decembrinas, seguramente muchas se verán en mi situación, así que te vuelvo a compartir algunas cosas que me han servido para viajar con ellos. En esta ocasión son tips más que nada enfocados a viajar en avión puesto que aún no soy tan valiente para hacerlo en transporte terrestre. 





Prepárate con tiempo: desde que empacas hasta que te vas al aeropuerto. Entre más aumentan los miembros en tu familia, más debe de ser el tiempo con anticipación para hacer las cosas. No importa que estés millones de horas antes en el aeropuerto, siempre algo sucede y estás a tiempo para solucionarlo. (ej. Mi hija la mayor se vomitó de camino al aeropuerto, obviamente llegando allá tuve que usar el cambio de ropa de emergencia y desempacar uno de la maleta “por si acaso”)

Snacks snacks y más snacks: me guste o no a todos nos mantiene entretenidos el comer. Ojo! Llévate snacks saludables. Yo siempre empaco palitos de pan integral, deditos de queso, los paquetes que ya vienen con rebanadas de queso/jamón, pasitas con yogurt, galletas de avena, yogurt, fruta empaquetada y tal vez alguno que otro paquete de papitas/Cheetos, etc horneados.  Cuida de no llevar cosas de más de 100ml yo lo he hecho sin pensar y me los han quitado, aún siendo de niños. Y NO DES DULCES! Sino l@s tendrás con una sobredósis de energía en pleno vuelo. Si tienes más de un hijo, empaca exactamente lo mismo para cada uno y evita las cosas que sean pegajosas, que tiren muchas moronas y que sean muy complicadas de abrir.



Aún me faltan más

Etiqueta: Siempre me pasa que por tantas maletas que llevamos, alguna no llega, sobretodo en épocas decembrinas que los aeropuertos son un caos. Etiqueta todo tu equipaje independientemente que lo registres o lo lleves en mano. Como mis maletas son un poco (o muy) parecidas a las demás también les pongo listones de colores; se ve un poco ridículo cuando las lleva mi marido por que son rosa brillante, pero prefiero a que otra persona se las lleve por que la verdad aunque en algunos aeropuertos te registren el código de las etiquetas del equipaje, honestamente es muy fácil llevarse otra que no es la tuya.


Muy colorida para el bolso del niño ups!

Aplicaciones: Si tienes tablets infórmate de las aplicaciones recomendadas para niñ@s de la edad de los que tengas. Así los mantienes entretenidos por mucho tiempo. Llévate audífonos para tus hijos, los que dan en el avión no les quedan tan bien y pueden ser muy incómodos.




Entretenimiento:  Mantén una colección de pequeños juegos para dárselos a tus hijos cada hora. Ej. Rompecabezas, libros para colorear, stickers o pequeños paquetes de plastilina (playdough). Juguetes de plástico mordible para los bebés.

Medicina: Lamentablemente los niños se vuelven muy sensibles al momento de viajar. Carga contigo en cabina un pequeño estuche de primeros auxilios donde incluyas paracetamol, curitas (bandages) y antistamínicos.

El por si acaso: Lleva una pequeña maleta contigo donde lleves cambios de ropa, ropa interior, (para los niñ@s y para ti) pañales y toallas húmedas de más. Evita las maletas “carry on” de niños, aunque son adorables no son espaciosas  y al final los niños se cansan y terminas cargándolas tu.
Ya se que es mucho, pero carga una pequeña backpack donde metas una cosa de cada cosa, así  la tendrás a la mano y no estarás molestando a tus compañeros de asiento en el avión cada que necesites sacar algo de la maleta grande.

Prepárate para el cambio de clima: Empaca cambios de ropa sencillos y sueters. Las capas de ropa es lo mejor, así no tienes que estar empacado según la temporada. Si sabes que es temporada de invierno a donde vas, llévate un abrigo, es mejor prevenir que lamentar.
Si viajas en invierno, la ropa puede tener mucho volumen y parecer que llevas más de lo permitido. Yo sugiero que empaques en bolsas al vacío, así no sólo ahorrarás espacio, sino que también no andará bailando todo dentro de la maleta una vez que la entregues a la aerolínea. Ojo, solo ten cuidado de no pasarte de peso.


...y esto apenas va comenzando!

Escapa de las bacterias: Siempre carga contigo un pequeño antibacterial y/o toallitas antibacteriales.  Nunca sabes dónde te toque una emergencia. Yo lo he usado bastante en los baños públicos con mis hijas.





Leche/agua: Tenlos a la mano al momento de despegar y aterrizar. Puedes amamantar a tus hijos tambíen en estos momentos, así evitarás que se les tapen los oídos. Tal vez un chicle para los más grandes o algo que estén masticando.

Asientos: Si tienes bebes, asegúrate de reservar los asientos hasta adelante de cada sección para que te pongan la cunita de viaje. Sino, yo recomiendo que te vayas hasta el final del avión, así tendrás los baños al alcance, es mas fácil pararse a caminar y de todas formas tendrás que esperar por la carreola, así que major hacerlo adentro a que a la salida del avión donde todos estarán pasando.


Verano del 2013 Londres-México

Invierno del 2014 Londres-México

Ropa: Asegúrate de llevar ropa cómoda y calzado que se pueda poner y quitar fácilmente (por eso de la seguridad en el aeropuerto, los crocs son fantásticos!).

En el aeropuerto antes de abordar: Deja que tus hij@s corran y corran antes de abordar. Si tienes bebes que gateen yo sugiero que lleves contigo una pijama de una sola pieza que le quede grande; pónsela encima de la ropa y déjalo que gatee lo más que pueda para cansarse, ya solo después le lavas la mano y la cara.

Seguridad: Yo recomiendo que pongas todo lo que posiblemente sea detenido en unas bolsas de plastico sellables con anticipación. Gel antibacterial, comida de niños, leche , crema para rosaduras, crema humectante y demás, así sera muy fácil sacarlo todo de una vez. También sugiero que en otra bolsa metas todo lo que tengas que quitarte: reloj, monedas, etc. Ya pasando seguridad lo tendrás todo en un mismo lugar.

Canguros o Wraps: Los famosos baby carries, son la onda. Una vez que tengas que dejar la carreola, estos te sacarán de un apuro. Necesitas tus dos manos ya sea para agarrar a tus hij@s o para las maletas en cabina.




Carreola: Yo tengo dos y he viajado con las dos. Lo más sencillo y práctico es las que les llaman de “tijera” o de “sombrilla/paraguas” por que son ligeras, fáciles de doblar y lo más probable es que no la tengas que documentar desde el inicio.


Aeropuerto de la Cd. de México 2014

Compras a domicilio: Algo que no había hecho sino hasta ahora, es comprar todo lo que necesite en cuanto a los niños se refiera por internet para que cuando llegue a nuestro destino sea entregado a primera hora. Pañales, leche, alimento, aperitivos, bebidas, entre muchas cosas más para no ir cargando desde nuestro origen y que nos ahorrara una ida al supermercado recién llegados. Esto lo recomiendo si conoces bien a dónde vas a llegar (yo lo hago a casa de mis suegros por ejemplo que no conocen bien mis gustos y no pueden comprar tantas cosas y cargarlas hasta su casa).

Y por si fuera poco: No te olvides de ti. Lleva humectante labial ya que todo el ajetreo previo y el ambiente en el avión hará que se te resequen los labios. No se tu, pero yo no puedo estar con los labios resecos me duelen!
También lleva un pequeño kit de medicinas para ti. Ibuprofeno o Paracetamol porque por el estrés te puede doler la cabeza.

Recuerda: No importa qué tan mal estuvo el vuelo, ni que tan mal tus hijos se portaron o cuánto lloró tu bebe, tarde que temprano el avión aterrizará, saldrás de él y ojalá nunca volverás a ver a esa gente otra vez jaja

Espero te sea de mucha ayuda.

M.

ps: no se te olvide buscarme en facebook como Mi Rol de Madre

Aquí te comparto algunas recomendaciones que mis buenas compañeras mamás bloquear Mexicanas tienen para ti. Te invito a que las sigas también.

domingo, 13 de diciembre de 2015

Nuestra Tradición Familiar

Hace tres años decidí comenzar una tradición con mis hijas en Navidad. La razón, enseñarles el verdadero significado de la fecha y dar gracias.
En aquella ocasión nos tocó pasar la navidad con mi familia; llegamos a la ciudad con tiempo y con nosotros llevábamos una muñeca que iba a ser exclusivamente para alguna niña que no tuviera los recursos ni los medios para tenerla.

Un día afuera de un supermercado vi a una señora de muy bajos recursos vendiendo cosas artesanales y con ella iba su hija, casi creo que de la misma edad que la mía o sino un año mayor. Al día siguiente regresamos al mismo lugar con la determinación de encontrarla y regalarle la muñeca a la niña y así fue como comenzó esta tradición. Su cara no tiene precio! Si te emociona ver la cara de tus hijos cuando les regalas algo que no esperan, la cara de esta niña nos alegró en día. 



Al año siguiente hicimos una visita a los bomberos. Nosotras les llevamos cupcakes, mis amigas hicieron unas galletas y pasamos la tarde con ellos conociendo esta admirable profesión.
Los niños lo disfrutaron mucho y pudimos agradecerles todas las cosas que hacen por la comunidad. Para los que no sepan, ellos tienen un valor importante para mi puesto que, hace poco menos de 10 años mi casa se incendió estando yo sola adentro y a pesar de que fueron sólo pérdidas materiales, el susto y la valentía se hicieron presentes.




El año pasado continuamos con la tradición pero esta vez, nuestro objetivo fue darle las gracias a los señores que recolectan la basura en nuestra área. Todos los viernes a las 7:45 am ellos silenciosamente pasan con su camión enorme a recoger la basura de todos los vecinos. Visten chamarras grandes amarillo brillante y se regresan corriendo al camión.

Horneamos galletas de mantequilla, les hicimos una tarjeta y a las 7:45 muy puntuales ya estábamos afuera esperándolos.


Proyecto Galletas 2014





:) 

Este año decidimos hacer lo mismo. Probamos una nueva receta de Galletas Navideñas y nuevamente a las 7:45 muy puntuales (después de despertar, levantar, vestir y arreglar a mis hijas uff!), ya estábamos platicando con ellos.








Nuestra dicha está en el dar y agradecer. Son tantas las personas que hay en este mundo que dan servicio a la comunidad que nunca terminaríamos, pero si podemos empezar con las de nuestra área con eso ya ponemos nuestro granito de arena.


Se que en este mundo hay mucha gente buena y agradecida. Me encantaría ser una pieza de un movimiento de consciencia y animar a todas las mamás a plantar la semilla en nuestros hij@s que aunque se lea cursi, son el futuro de nuestro mundo.
Pruébalo, es un sentimiento incomparable :)

M.

viernes, 11 de diciembre de 2015

Galletas de Navidad

Bueno pues esta semana mis hijas y yo tuvimos la tarea de ponernos a hornear y hacer galletas. La ocasión te la platicaré en un post más adelante, pero digamos que en casa fueron un éxito y esperamos que a quienes se las dimos, las hayan disfrutado mucho también.
Encontré esta receta que se me hizo super adecuada para las niñas, puesto que no require de muchos ingredientes, algunos de ellos son divertidos para ellas y cuando son pequeños les sirve para el sentido del tacto y experimentar con diferentes texturas.

Esta vez hicimos unas galletas de mantequilla pero con un toque diferente, divertido y rico. Crujientes porque llevan arroz inflado y con sorpresa de chocolate.

Aquí la receta para que te animas a hacerlas y nos compartas tus fotos.

Espero te gusten.

M.

INGREDIENTES

1 taza de mantequilla sin sal
2 ½ tazas de harina
1 cdita de bicarbonato de soda
½ cdita de sal
2 tazas de cereal Rice Crispies
¾ de taza de azúcar blanca
¾ de taza de azúcar morena
2 huevos
2 cditas de vainilla
1 ½ de chocolates M&M minis (o normales)

PREPARACION
  1. Acremas la mantequilla en la batidora por 2-3 min.
  2. Agregas los dos tipos de azúcar hasta que queden bien mezcladas.
  3. Agregas uno por uno los huevos cuidando que se me mezclen bien.
  4. Agregas la vainilla.
  5. Agregas poco a poco la harina junto con la sal y el bicarbonato de soda.
  6. Agregas el arroz inflado y el chocolate y con un cucharón de madera lo revuelves todo.
  7. Con dos cucharas sirves bolitas en una bandeja con papel encerado.
  8. Horneas a 170C por 8-9 min o hasta que estén doradas por encima.
  9. Las dejas enfriar y las guardas en un contenedor de plástico o metal.


viernes, 4 de diciembre de 2015

Muffins de Manzana...la revancha!

Con este clima que poco a poco está más frio, a quién no se le antojan un panecito rico? Sobretodo si es dulce y tiene fruta, yum yum. Malamente se me ocurrió ponerme a dieta en esta época del año, pero todos los demás aquí en casa los pueden disfrutar.
Ya los habíamos hecho el año pasado, pero ahora encontré esta nueva receta y creo que salieron mejor.

Mis hijas y yo preparamos estos deliciosos muffins para la hora del snack. Están muy ricos y además de ser nutritivos son facilísimos de hacer.

Te paso los ingredientes y si te animas a hornearlos, no se te olvide compartirnos tus fotos.

M.

INGREDIENTES

1 ¼ taza de harina integral
1 ¼ taza de avena cruda
1 cdta de polvo para honear
½ cdta de bicarbonato
¼ cdta de sal
½ cdta de canela
1 taza de salsa de manzana
½ taza de yogurt griego
½ taza de azúcar morena
2 cda de aceite vegetal
1 huevo grande ligeramente batido
¾ taza de arándanos
Chips de plátano (opcional)


PREPARACION

  1. Precalienta el horno a 170C
  2. Prepara un molde de 12 muffins con sus papelitos
  3. En un bowl grande, mezcla la harina, avena, polvo para hornear, bicarbonato, sal y canela.
  4. En un bowl aparte, mezcla la salsa de manzana, yogurt, azúcar, aceite y el huevo.
  5. Junta la mezcla líquida con la seca y bate hasta que se haga una mezcla homogenea.
  6. Agrega los arándanos.
  7. Divide la mezcla en los 12 papelitos para muffins llenando hasta ¾ de su capacidad.
  8. Hornea por 15-20 min o hasta que insertes un palillo en el centro y este salga seco.


Nota:
  • Si no eres tan amante del yogurt griego como yo, puedes usar yogurt natural.
  • La salsa de manzana ya tiene azúcar. Si no los quieres tan dulce puedes quitar la 1/2 de azúcar.
  • Si vas a congelarlos, debes dejarlos a que se enfríen primero y luego ponerlos en una bolsa tipo zipploc.